Жизнь прекрасна (комплект)

В подарочный набор вошли 2 книги:



1. Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь — узнай, что действительно делает жизнь лучше



Тошнит от мотивационных цитат? Советы в стиле «просто полюби себя» не помогают? В этом нет ничего не удивительного, уверена психотерапевт и телеведущая Венус Николино. Мы давно увязли в потоке нескончаемых мифов и ложных установок, которые кажутся действенными, но не работают в реальной жизни. Николино метко и убедительно разрушает стереотипы и предлагает честные альтернативы. И хотя на первый взгляд ее инсайты шокируют, они помогут разобраться в собственных чувствах и сделают жизнь проще и приятнее.



ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:

• зачем вести личный дневник

• как обрести уверенность в себе

• что такое настоящая любовь к себе

• как узнать, чего хочешь на самом деле

• почему разочарования необходимы для счастья



2. Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас



Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения — и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия.



В своей книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит с легкостью забить на:

- мнение окружающих;

- неидеальную фигуру;

- семейные неурядицы;

- споры в комментариях;

- и любую другую чепуху!